Ambiente sano, vida sana.

Un medio ambiente limpio aporta grandes beneficios a la salud.

Al escuchar Medio Ambiente lo primero que se nos viene a la mente es la idea de un árbol, de un paisaje que nos gustó mucho que incluso tenemos una fotografía en nuestro celular o de algún río cercano, pero el concepto va mas allá.

"No tendremos una sociedad si destruimos el medio ambiente." Margaret Mead

Todo lo que nos rodea es el medio ambiente; el agua, el aire, el suelo, las plantas, los animales y el sol, todos ellos son elementos que nos permiten desarrollarnos en el transcurso de nuestra vida pero que muchas veces han sido descuidados en el diario vivir.

Por ello la importancia de protegerlos ya que de esta manera se garantiza una calidad de vida digna para nosotros y nuestra futuras generaciones.

Calidad del agua

Las fuentes de agua que abastecen las zonas urbanas y rurales de las ciudades presentan un alto grado de contaminación, esto debido principalmente a las falta de infraestructura para potabilización y saneamiento, lo que causa que las descargas domésticas e industriales no tengan un tratamiento adecuado, llenando a nuestros ríos de patógenos y químicos que son peligrosos para la salud, ya que pueden causarnos infecciones e intoxicaciones dificiles de tratar y con gastos hospitalarios elevados.

Calidad del suelo

El uso excesivo de pesticidas, abonos de orígen químico, malas prácticas agrícolas han ido degradando la calidad del suelo y los productos que consumimos en nuestro diario vivir, ya que el gran contenido de químicos, hormonas y otras sustancias atentan con nuestra salud. Según datos de la FAO, alrededor del 95% de nuestros alimentos se producen directa o indirectamente en los suelos, tambien menciona que los contaminantes en el suelo pueden causar diversas enfermedades y una excesiva mortalidad en la población, desde intoxicaciones o diarrea, hasta otros crónicos, como el cáncer.

Calidad del aire

La manera en como nos movilizamos, los combustibles usamos para preparar nuestros alimentos o para calentar nuestros hogares, repercute en gran manera en la calidad de aire que respiramos, ya que generan pequeñas particulas las cuales respiramos que una vez que llegan a nuestros pulmones tienen la capacidad de llegar a nuestro torrente sanguineo. Según la fundación del corazón de España, el estar expuestos a ambientes contaminados, aumenta el riesgo de padecer accidentes trombóticos agudos como el infarto de miocardio.

Beneficios de vivir en un ambiente sano

La UNEP (Programa de las Naciones Unidas para el Medio Ambiente) menciona los siguientes beneficios:

• Menor incidencia de enfermedades cardiovasculares y respiratorias, el cáncer y las enfermedades que atentan contra la reproducción.

• Menor incidencia de enfermedades relacionadas con la mala calidad del agua o con la falta de higiene personal.

• Disminución de los niveles de estrés y beneficios para la salud mental.

• Menos enfermedades respiratorias como alergias, rinitis, etc.

• Disminución de la morbilidad y la mortalidad.

Para garantizar un Medio ambiente sano es necesario empezar a tomar acción de manera personal. Eliminar de nuestro diario vivir aquellas sustancias que resultan ser nocivas para el ambiente, reducir el uso de plásticos de un solo uso, buscar alternativas de movilidad más sustentables o apoyar a causas e iniciativas que reduzcan el cambio climático. Todas estas acciones serán pequeñas semillas para transformar nuestro entorno.

"El mundo es un lugar peligroso, no a causa de los que hacen el mal sino por aquellos que no hacen nada para evitarlo." Albert Einstein